被自己吓死是真的吗？怎么回事？

前苏联曾报道过一个事件。有一个人不小心被关进了一辆冷藏车中，第二天早上，人们发现他的时候，他已经被冻死了。

但奇怪的是，这辆冷藏车的冷冻机并没有打开，制冷车里的温度，同外面的差不多，绝对不可能冻死人。

也就是说，这个人在被关进冷藏车之后，就开始不断地担心自己要被冻死，这种意念对他的身心产生了影响，结果让他真的被“冻死了”。

身体是心灵的镜子，身体和心灵是相互呼应的。

1999年，威尔·鲍温的好友霍尔在三十九岁的壮年被诊断为第四期肺癌，医生估计他只剩半年不到的寿命。更糟糕的是，他还有一堆的账单，连温饱都难以保证。

但是当威尔·鲍温去探访他的时候，却被他的生活状态所震撼了。他的身体状况看起来并没有那么糟糕，并且他的精神状态也很好。

即使在那样糟糕的情况下，他也始终保持着乐观，说着自己这一生有多么美好、自己有多么幸运，甚至还能保持丰富的幽默感。

最终，他没有像医生所说那样，在六个月内死去，而是多活了两年快活的日子，为身边的每个人祈福。

当心情宁静，关系和谐时，疾病就会远离。

疾虽久，犹可毕也；言不可治者，未得其术也！——《黄帝内经》

怀众健康创始人王远彤导师独创的五维生命自愈系统中显示：健康，不仅要在身体层面上追求，真正的健康是身体和心灵的和谐。

负面情绪通常是在人与人之间的矛盾中产生的，而这些矛盾源于我们对他人的期待和现实不符。所有情绪与心理的损耗，最终会由身体买单。

可以说，一个人健康与否，是身心平衡，人际关系和谐的结果。

想要拥有真正的健康，不能仅仅靠吃营养品，靠各种保健方法，更重要学会与人相处，拥有调整自己情绪的能力。

而当你的身体健康出了问题，不妨先聆听并尊重心灵深处的声音。