清理这个垃圾箱，长寿不止10年！

今天给大家讲人体第4个排毒出口，这个出口就是我们的大肠。

大肠就相当于我们身体的垃圾箱，我们每天会吃进去好多东西，这些东西吸收完之后，大量的垃圾、废物就会进入大肠，这里面有没被消化的肉、油、食物残渣。

就像我们在厨房做完饭，屋里做卫生，都会把大量的垃圾扔到外面的垃圾箱里面。

我们的小区，每天都有清洁工，来替我们清理这些垃圾箱。大家想象一下，如果这个清洁工今天休息了，垃圾箱一天没有被清理掉，垃圾会不会开始变质？

特别是夏天温度高，一天时间垃圾箱就会变得臭气熏天！

如果是3天5天呢？7天10天呢？是不是一进小区很远就能闻到垃圾的臭味儿，而且苍蝇到处飞、老鼠遍地跑、蛆到处爬。

我们的肠道里面的温度是多少度？三十七、八度，比夏天的温度还高，而且里面没有空气，是个密不透风的垃圾箱！

我们吃进来的食物里，那些没消化掉的肉啊、油啊、食物残渣这些东西，闷在这个温度又高、又密不透风的垃圾箱里面，是不是特别容易腐败变质？

我们身边的人经常有便秘的，一弄就是三五天没有大便，甚至七八天才上一次厕所！

这些垃圾在里面闷了这么多天，会不会像我前面说的那样，臭气熏天，苍蝇到处飞，老鼠遍地跑，蛆到处爬？

那你可能会说：老师，有臭味儿我知道，但是老鼠、苍蝇我肚子里没有啊。

你说的没错，老鼠、苍蝇，这些东西肚子里是没有，但是你肚子里面会不会长息肉？会不会长肿瘤？会不会得肠癌？

苍蝇，就好比肠道里面长的息肉，到处长，长多了，就要做手术切掉！

蛆，就是肠道里面的肿瘤，长大了就要命！一样需要做手术把它切掉！

老鼠，它会到处跑，咬坏家具，传播细菌，会把家里搞得乱七八糟！这就像癌症，到处伤害身体，最后要了我们的命！

还有，本来这个垃圾箱只能装一天的垃圾，但是你好几天的垃圾都倒到里面，是不是要压得很紧，才能装下？

这时候，当你想往外倒的时候，是不是很难倒出来？这时候就要用铲子往外挖，这样很容易会把垃圾箱的箱口碰坏。

这就是痔疮产生的过程！得了痔疮大便的时候会疼、会流血！

那痔疮到底是什么东西呢？其实，就是肛门附近的血管被挤压的肿胀了，挤出了个血泡。

走路多了，脚上会起血泡，干活多了手上也会长血泡，这些血泡是不是疼？一旦破了是不是出血？痔疮跟这个一模一样！

怎么才能让身体及时地清理这个垃圾箱呢？下一个故事告诉大家。

思考

  垃圾箱如果不能及时清理，会给身体带来哪些危害？